LA MEDITAZIONE

La meditazione è la farmacia per l’anima.
Di anima non si parla più.
La fretta, il frastuono, le vicissitudini quotidiane, annullano il tempo da dedicare a se stessi e paradossalmente ci ritroviamo con il così detto “tempo libero” con tutta la tensione accumulata di quel vivere frenetico.
Questo produce stordimento, disarmonia ed assopimento e di certo non aiuta ad entrare in contatto con se stessi, impedisce di mettere a fuoco i problemi.
E che dire della ricerca di un significato esistenziale e della realizzazione del proprio destino di esseri umani?
Ecco a cosa serve la meditazione.
Conoscere la verita’ dentro noi stessi, diventare un osservatore dei propri pensieri , calmare la mente imparare a sentire il proprio corpo in assenza di giudizio e’ un modo per dare ordine al caos.
Riuscire a liberarsi dei condizionamenti, dalle paure da cio che ci tiene ancorati per potersi muovere verso la felicita’, ecco dove porta la meditazione ESTASI GIOIA PRESENZA A SE STESSI.
OSHO. La verita’ che cura